Sari la conținut

Sănătatea în bucate - 10 ianuarie 2015

10 ianuarie 2015. În ediția de astăzi a emisiunii Marius Tudosiei pregătește biban de mare cu tarhon, rulouri de pui cu legume și plăcintă cu iaurt.

1. Biban de mare cu tarhon: biban de mare, roșii cherry, spanac, tarhon, piper, sare, ulei de măsline, zeamă de lămâie, vin.
2. Rulouri de pui cu legume: carne de pui, zeamă de lămâie, ardei roșu, fasole verde, sare, piper, rodie.
3. Plăcintă cu iaurt: ouă, zahăr, sare, iaurt, smântână, gris, ulei, foi de placintă, stafide, spărtură de cacao.