Sari la conținut
News Alert

Fast food sănătos vs fast food nesănătos

23 martie 2014. Un consum caloric mare, provenit din alimente de tip fast food sau junk food, duce la kilograme în plus. Iar în timp ce măsura hainelor creşte fără să vă daţi seama, sistemul cardiovascular suferă, la fel şi ficatul, pancreasul sau colonul. Cine a zis însă că fast food-ul trebuie să fie neapărat nesănătos? Până la urmă o salată se face mai repede decât o porţie de cartofi prăjiţi, iar o shaorma poate fi şi prietenoasă cu silueta. Să vedem cum putem transforma alimentele de tip fast food în unele sănătoase!