Un nou sport în Oradea. În oraş a fost inaugurată prima sală de crossfit

Panică în Paris după ce o persoană a amenințat că va arunca în aer consulatul iranian

Ambasadorul Israelului: Sancțiunile care vin spre Iran nu sunt suficiente. Trebuie să acționăm mai puternic pentru a preveni războiul

Adrian Cioroianu, despre atacul de vineri: Acest episod e închis, dar înfruntarea care există de zeci de ani va continua

Un avion de luptă s-a prăbușit în Rusia după ce a atacat cu rachete teritoriul ucrainean. Imagini cu aeronava cuprinsă de flăcări

Nicolae Ciucă, la Jurnalul de Seară

Un preot vrea să trimită fetele abuzate la închisoare

Kelemen: Nu e vorba de România când candidează Iohannis la NATO. Rutte e cel mai cinic politician din Europa

Ciolacu negociază vânzarea de acțiuni TAROM la companii din Qatar și EAU

Gafa lui Ciolacu în Qatar: A vrut să spună „lecție”, a ieșit „erecție”

„Nu se fac exerciţii singulare, pe o singură grupă musculară, izolate. Mişcările sunt complexe, implică mai multe grupe. Ca şi modificări neuroendocrine, hormonale, sunt mult mai accentuate în urma acestui tip de antrenament", explică  Alexandru Petre, instructor de crossfit.

La modă în Statele Unite, crossfitul se adresează tuturor iubitorilor de mişcare. de la copii la vârstnici, de la amatori până la sportivi de performanţă. Printre primii sportivi care se vor bucura de noul stil de pregătire fizică se numără şi componenţii loturilor olimpice de judo ale României.

„Aceste exerciţii le practicăm şi noi în pregătirea fizică pe care o facem şi noi cu sportivii noştri", spune Aurelian Fleisz, antrenor în cadrul loturilor olimpice de judo.

Crossfitul a fost pus la punct de fostul gimnast american Greg Glassman. Oradea este al patrulea oraş din România, după Bucureşti, Cluj şi Timişoara, ce se bucură de-o astfel de sală.

Reporter: Nicolae Mihalcea
Operator: Tiberiu Catrişcău