Cât de periculoasă e ortorexia, obsesia pentru alimentație sănătoasă și fitness

Grija pentru alimentație și mișcare reprezintă recomandarea oricărui medic. Însă, totul cu o limită. Există cazuri în care această grijă se transformă în obsesie, iar unii oameni, din dorința de a sta departe de alimentele nesănătoase și de a face exerciții fizice intense și exagerate, își pot face mult rău. Boala se numeşte ortorexie și poate duce chiar la deces. Iar o echipă de cercetători a observat că unele rețele sociale încurajează prin vedetele influente care postează acolo astfel de comportamente care pot duce la această tulburare periculoasă.

Legume și fructe de import, vândute drept produse românești

Consiliul Concurenței vrea să aplice amenzi record băncilor acuzate că au manipulat ROBOR

Dan Motreanu atacă PSD: Au adus în România modelul economic Las Fierbinți.

Amenzi uriașe date de ANPC după ce a descoperit zeci de nereguli în numeroase locuri de agrement pentru copii

Noi alerte de vreme severă în aproape toată țara: ploile și vijeliile pun stăpânire pe România

Vaccin „cu totul nou” dezvoltat cu ajutorul inteligenței artificiale

Șoșoacă, față în față cu Putin la Sankt Petersburg: „Românii nu vă urăsc. Nu vrem să ajutăm Ucraina.” Replica liderului rus

Primarul Constanței: E bine să învățăm din ultimele incidente cu drone, să securizăm teritoriul României

Nicușor Dan explică de ce l-a desemnat pe Eugen Tomac în funcția de premier: „Politica e o meserie”

În ultimii ani, un termen medical a ieșit în evidență - ortorexia nervoasă. În cuvinte obișnuite, aceasta este o tulburare de alimentație caracterizată prin obsesia unei alimentații sănătoase și antrenamente exagerate. Având în vedere că acestea două sunt lucruri pe care suntem încurajați să le facem, este cam greu de observat.

Ortorexia nu este o afecțiune ușoară sau inofensivă. Netratată, poate duce la subnutriție și probleme de sănătate, dar poate afecta și sănătatea mintală, poate duce la comportamente obsesive și degradarea calității vieții. Odată ce suferi de o tulburare de alimentație, recuperarea devine un proces lung și greu care implică uneori mai multe recăderi.

Un studiu efectuat de oameni de știință de la UCL în 2017 a arătat că utilizarea mai frecventă a Instagram este asociată cu o probabilitate crescută de a dezvolta ortorexia. Nicio altă platformă de social media nu a avut o astfel de asociere. Studiul a menționat în mod specific comunitatea pentru o alimentație sănătoasă de pe Instagram, care a arătat o prevalență mai mare a simptomelor ortorexiei, pe care cercetătorii au avertizat-o că ar putea avea efect asupra urmăritorilor lor care ar putea copia comportamentul, crezând că sunt sfaturi sănătoase.

În timp ce discuțiile publice se grăbesc să identifice obezitatea drept o problemă de sănătate, ortorexia și dependența de fitness nu primesc aceeași catalogare, pentru că deseori persoanele care suferă de aceste afecțiuni arată sănătoase și se încadrează în idealurile privind modul în care dorim să arătăm la trup. Dar, poate ar trebui să punem sub semnul întrebării acest lucru și presiunile la care sunt supuși oamenii ca să arate într-un anumit fel, presiuni pe care Instagram le încurajează activ.

Editor : Monica Bonea