Sari la conținut
News Alert

Când începem să mergem la psiholog?

Din 2014 până în 2015 numărul total al celor care au probleme de sănătate mintală a crescut cu aproape trei mii. Asta înseamnă că zilnic, în România au fost diagnosticate și luate în evidențe câte opt persoane cu astfel de probleme. Problema este că, în realitate, numărul este mult mai mare.

Toţi avem nevoie de psiholog la un moment dat în viaţa noastră. Mintea care a creat problema, probabil că nu va reuşi să o şi rezolve”, spune Arina Dogaru, psiholog şi psihoterapeut.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii trage un semnal de alarmă din moment ce tulburările psihice sunt o importantă sursă de dizabilităţi. Unul din trei oameni va avea, la un moment dat pe parcursul vieţii, o tulburare psihică.

Arina Dogaru, explică: „Noi trăim într-o societate în care suntem suprastimulaţi, suntem bombardaţi de toate lucrurile pe care le avem de făcut. Dăm foarte mult la locul de muncă, dăm foarte mult familiilor, trebuie să fim utili, trebuie să fim funcţionali, şi dăm din ce avem, de cele mai multe ori,asta face să pierdem contactul cu noi înşine”.

Paradoxal, în vremurile în care există din ce în ce mai multe posibilități de comunicare, oamenii sunt tot mai singuri şi mai depresivi. Unul din cinci copii suferă de o problemă emoţională, de dezvoltare sau comportamentală, iar unul din opt are o tulburare mintală diagnosticată clinic. În toată lumea sunt peste 350 de milioane de persoane care suferă de depresie. Cauzele sunt multiple - începând de la bani, catastrofe, până la conflicte.

„Este util să mergem să vorbim cu cineva, care poate să pună lumină pe anumite aspecte din noi, lumină şi locuri în care noi putem descoperi alte resurse, astfel încât să ne confruntăm mai bine cu noile situaţii din viaţa noastră. Poţi să fii într-un context de viaţă, să dai doi paşi în spate şi să te gândeşti... ok, cum sunt eu acum, când mă confrunt cu asta. Şi să reacţionezi altfel”, mai spune Arina Dogaru.

Schimbarea nu se va produce de azi pe mâine. Psihologul nu e medic şi nici psihiatru sau magician, psihologul este o persoana specializata în a te consilia. Este nevoie de cel puţin şase-opt şedinţe de consiliere sau psihoterapie pentru rezolvarea unei probleme.

„Nu trebuie să fii nebun ca să apelezi la psiholog. Din contră, este pentru propria dezvoltare personală a fiecăruia. La psihiatru ajung oamenii care au nevoie de medicaţie”, precizează Veronica Jardan, preşedinta Asociaţiei Psihologilor Atestaţi din România.

Este adevărat, ca să mergi la psiholog, ai nevoie şi de bani. În România sunt peste şase mii de cabinete de psihologie şi 16 mii de psihologi atestaţi de Colegiul Psihologilor. O şedinţă costă între 50 şi 150 lei.

În România, 48 la sută din populaţia cu vârsta cuprinsă între 16 şi 24 de ani are o problemă de sănătate mintală, arată studiul „Mental Health in the EU”.

În acelaţi timp, există 29 centre de sănătate mintală care lucrează doar cu copii.

Etichete: copii , psiholog , tratament , medici , diagnostic , boli , adulti , psihiatru

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale