Sari la conținut

Cât costă să mergi într-o tabără de detoxifiere

Detoxifierea a devenit o afacere foarte profitabilă dacă e să ne luăm după explozia de business-uri cu sucuri, pensiuni care oferă sejururi de curățare a organismului sau tabere de detoxifiere la munte, la mare, în România, Turcia sau de ce nu, Thailanda. Costurile sunt pe măsură, însă banii nu sunt dați întotdeauna cu folos.

Ora 7 dimineața, Poiana Brașov. Cu picioarele goale pe iarbă, câteva zeci de oameni participă la un program care îi învață cum să își schimbe stilul de viață.

Farid Alipour merge peste tot în lume pentru a-i învață pe cei interesați cum să se relaxeze și în același timp să facă mișcare. Experiența lui este grăitoare: de 45 de ani s-a dedicat artelor marțiale.

Farid Alipour, profesor de Qigong: „Când stai cu noi o săptămană sau chiar și o zi te trezești devreme și faci mișcare și abia apoi iei un mic dejun sănătos. În realitate elimini ceea ce nu este important în viață ta: poate niște obiceiuri rele, practic realizezi ce nu e necesar și elimini.”

Cristina Bâtlan, organizatorul taberei: „Nutriția nu este suficientă ca să începi un nou stil de viață și atunci am introdus qi gong, yoga și meditație, ceremonia ceaiului, care este un alt fel de meditație, și bineînțeles toate speech-urile științifice care vin să completeze ceea ce participanții probabil au citit.”

Medicul Samir Dara susține în fiecare zi prezentări despre nutriție și monitorizeaza starea de sănătate a participanților.

Dr. Samir Dara, medic specializat în nutriție: „Este atât de multă informație cu privire la nutriție încât este derutant pentru oameni: ce este bine, ce este greșit, ce este adevărat, ce nu este adevărat. Aici oamenii invață informații care au în spate cercetări și studii.”

Participanții au avut norocul să îl cunoască și pe profesorul Colin Campbell, autorul cărții „Studiul China", una dintre cele mai citite din lume și în același timp una dintre cele mai controversate. Studiul, pretinde autorul, demonstrează legătură dintre proteinele animale și bolile modernității. Cercetătorul cu peste 60 de ani de experiență a fost pentru prima dată în România și a acordat un interviu echipei "Tinerețe fără bătrânețe".

Prof. dr. Colin Campbell, profesor emerit de biochimia nutriției, Cornell University: „Am fost crescut la o fermă! Mulgeam vacile când eram mic, așa că eu credeam în nevoia de carne și lactate atunci când am început cariera în cercetare. Singurul scop pe care l-am avut a fost să demonstrez că este bine să mănânci carne, dar rezultatele au arătat altceva.”

Acum, profesorul Campbell are 82 de ani și susține că este perfect sănătos datorită faptului că și-a schimbat stilul de viață și în special pe cel alimentar.

Prof. dr. Colin Campbell, profesor emerit de biochimia nutriției, Cornell University: „Cel mai important este să mănânci legume, fructe, cereale, toate integrale, așa cum au fost lăsate de Dumnezeu. Dacă facem asta și stăm departe de produsele de origine animală, de cele procesate, este perfect! Sigur că unii oameni pot ajunge să fie sănătosi și dacă nu au această dietă în proporție de 100%. Poate să fie 80-90%, dar ar fi perfect că dietă să fie 100% bazată pe alimente integrale.”

Și fiica profesorului Campbell, Leanne, și-a schimbat cu totul alimentația în urma cercetărilor făcute de tatăl sau. Este adepta unei diete fără proteine animale și zahăr și cu foarte puțin ulei și sare.

Dr. Leanne Campbell, fiica prof. Colin Campbell: „Poti să mănânci în continuare clătite, poți face burrito la micul dejun, poți chiar să îți faci un fel de iaurt pe bază de semințe de chia.”

Cristina Bâtlan, organizatorul taberei: ”E de fapt un program realist, avem lecții de gătit și tu poți să înveți să îți gătești propria mâncare, capeți o independența. toate exercițiile care se învață sunt exerciții care se fac cu propriul corp. nu ai nevoie de mașini, de sală de fitness.”

Aurelian Radu, participant: „Acum chiar vreau să învăț să gătesc singur, să îmi fac singur mâncarea, să nu mai depind de nimeni.”

Andrei Valentin Radu, participant: „Noi avem o cantină și pieptul de pui este pus pe primul loc, adică toată lumea care mâncă la cantină își comandă, e cel mai bun preparat văzut de ei, dar de acum înainte nu o să mai mănânc.”

Alt grup, același scop, de data această la Eforie Sud.

Alec Blenche, consultant în nutriție: „Ne trezim la 5:30, pe la oră 6 se bea apa cu zeolit, apoi se face înviorare și se pleacă către mare, unde se face multă mișcare, e importantă în detox, trebuie să punem în funcțiune limfa.”

Micul dejun se ia, și în acest program, după înviorare, numai că de data aceasta este doar un... suc de grâu. În restul zilei mesele sunt de fapt sucuri, adică participanții nu mănâncă nimic solid timp de 3 sau 7 zile, în funcție de durata aleasă. Așadar, această tabără nu este pentru oricine.

Ștefan Nită, bucătar specializat în hrană crudă: „Vin oameni care sunt pregătiți, au citit foarte mult, cam 80% dintre ei vin destul de informați, dar sunt și care au văzut la televizor și caută pe internet.”

Alec Blenche, consultant în nutriție: „Avem în fiecare seară prezentări și discuții pe teme de nutriție, alimentație, stil de viață, de la lucurile cele mai simple, accesorii și stil de gătit, până la complexe, de stil de viață și mod de a gândi sănătos.”

În plus, participanții urmează proceduri balneare menite să ajute organismul să elimine toxinele.

Oana Crângașu, directorul unui complex balnear: „Practic e o schema individualizata de tratament stabilită în urmă consultului medical de specialitate de la începutul acestui sejur.”

Prețul programelor de detoxifiere:

Pensiune Maramureș-13 zile – 5.600 de lei

Pensiune Sibiu-8 zile – 4.000 de lei

Program detoxifiere Fundata-7 zile – 4.000 de lei

Program detoxifiere Poiana Brașov-8 zile – 5.000 de lei

Pe lângă persoanele pasionate de un stil de viață sănătos care organizează tabere de detoxifiere, în ultimul timp din ce în ce mai multe hoteluri oferă această facilitate, în special dacă au centre. Mai mult, pensiunile au început ele sejururi sănătoase. Prețurile nu sunt deloc light.

Etichete: alimentatie , dietă , detoxifiere , stil de viata sanatos , tavbere detoxifiere , sucuri fructe , program detoxifiere

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale