Ce probleme de sănătate ascund poftele alimentare

Aterizare cu emoții: Un Boeing 747 al Lufthansa țopăie pe pistă înainte ca piloții să decidă ridicarea în aer a aeronavei

România, criticată dur de SUA: Tolerează violurile, violența domestică și corupția la nivel înalt

Val de fraude pe internet. Avertismentul Poliției Române: Au apărut „pachete infracţionale” online. Datele noastre sunt marfă pe net

Reportaj Digi24 lângă Coreea de Nord. Zona demilitarizată e împânzită de militari, mine antipersonal și tuneluri subterane

Praful saharian sufocă România

Accident grav în București

Două românce primesc 100.000 de euro despăgubiri după ce sora lor a murit în Italia

Digistoria – cele mai importante evenimente petrecute pe 24 aprilie

Ciucă, despre renunțarea la Cîrstoiu: Era clar că nu există nicio speranță

„Toate poftele sunt un semnal de alarmă că organismul nostru are o lipsă de un mineral sau mai multe, ori anumite vitamine. Primul pas pe care ar trebui să-l facem este să efectuăm probe de laborator pentru a descoperi problema.

Pofta de dulce, una dintre cele mai frecvente, indică lipsa de crom. Pofta de dulce creşte pe măsură ce consumăm dulce. În această situaţie, nu trebuie să consumăm dulce, ci produse care vin cu un surplus de crom.

Pofta de sărat ascunde lipsa de alte minerale, în principal de sodiu, dar mai poate ascunde şi o dereglare la nivelul rinichiului.

Pofta de apă până la 2 – 3 litri nu este periculoasă, dar când se depăşeşte această cantitate ne gândim la persoanele care au sau pot dezvolta o hiperglicemie, respectiv diabet, sau probleme renale, dar şi probleme endocrine, hormonale.

Persoanele care poftesc la lichide în exces au pielea uscată, au probleme cu căderea părului şi, de obicei, nu se duc la medic să reclame faptul că vor consuma apă în exces, ci că le cade părul sau au pielea uscată. Şi astfel descoperă şi pofta de lichide.

Aceste dereglări pot fi pasagere, pot să apară doar în anumite momente din an. Trebuie să fim foarte atenţi şi la perioade, dacă suntem mai stresaţi. Când suntem stresaţi, consumăm mai mult dulce, pentru că are nevoie celula nervoasă.”