Sari la conținut

Psihoterapie de la birou. Medicul care a înființat un serviciu unic în România

În România, epuizarea la locul de muncă, fizică, mintală şi emoţională duce nu doar la depresie şi afecţiuni cardiovasculare, ci şi la pierderi de milioane de euro pentru companii.

Viitorul sănătăţii este digital. Cel puțin așa crede psihiatrul Mihai Bran. Inspirat de mai multe platforme din Statele Unite, medicul a lansat primul serviciu de terapie online, dedicat oamenilor care au nevoie de psihoterapie. Câteva firme au introdus deja în pachetul de sănătate al angajaţilor şedinţe de consiliere psihologică.

Atunci când nu consultă pacienţi la Spitalul Colţea din Bucureşti, Mihai Bran se ocupă de platforma sa de psihoterapie. În anul 2016, a creat primul serviciu online de consiliere psihologică, după un model care exista deja în Statele Unite şi pe care l-a adaptat în România.

Dr. Mihai Bran, psihiatru: Ne-am gândit să ajutăm oamenii, să le aducem un terapeut aproape. Aveam cazurile din cabinet. Veneau oameni dintr-un anumit judeţ, eu voiam să îi trimit la psihoterapie, iar ei nu aveau psihoterapeut acolo. Am găsit nişte studii foarte interesante -- care arătau clar că eficacitatea terapiei online este similară cu cea din cabinet”.

Şedinţele clasice de terapie sunt mutate astfel în cabinetul virtual. După ce îşi face cont pe platformă, clientul poate discuta cu terapeutul său din orice loc doreşte.

De curând, serviciul se adresează şi companiilor. Medicul a convins peste 10 firme că este important ca pachetul de sănătate al angajaţilor să conţină şi şedinţe de psihoterapie. Crearea unui mediu de lucru sănătos este esenţial, arată toate studiile. Stresul la locul de muncă, negestionat corect, îl afectează nu doar pe cel care lucrează, ci şi firma.

„Zona de banking este foarte interesată, acolo stresul este foarte mare, zona de consultanţă, precum şi firmele de software”, spune dr. Mihai Bran.

Psihoterapie la distanţă

Mihaela Hodivoianu este directorul operaţional al unei firme de consultanţă juridică. Ca să ajute angajaţii, a ales un pachet de servicii prin care oamenii să poată face şedinţe online de psihoterapie.

„Investim foarte mult în oameni, formarea unui avocat durează patru ani şi atunci pierderea unui membru al echipei este destul de dramatică”, explică Mihaela.

„Studiile desfăşurate în SUA au arătat că prezenteismul este cea mai mare problemă în companii. Ce înseamnă acest prezenteism? Un angajat care vine - are o problemă cu copilul, s-a certat cu soţia, are un deces - vine la locul de muncă, dar nu este la fel de productiv, pentru că mintea lui nu este la job. Iar aceste probleme sunt probleme psihologice care pot fi rezolvate prin intervenţia unui psiholog sau psihoterapeut”, spune dr. Mihai Bran.

Bogdan Pârtoacă este unul dintre psihoterapeuţii care lucrează cu angajaţii din diverse companii, cu ajutorul acestei platforme.

„Partea relaţională este importantă, apoi presiunea care se pune în anumite companii pentru atingerea target-ului şi rezultatelor, iar aici, din cauza acestor presiuni, apar unele probleme de multe ori persoanele - acuză că în ciuda faptului că încearcă să doarmă 8 ore pe noapte, se trezesc obosite. Alte semne: stare de agitaţie, nervozitate, atacuri de panică”, explică psihoterapeutul Bogdan Pârtoacă.

Cătălin a simţit pe pielea lui acest lucru şi a decis să înceapă cât mai repede şedinţele de psihoterapie plătite de angajatorul său. Era stresat, lucra mult şi nu mai gestiona situaţia. Bărbatul a acceptat să ne împărtăşească experienţa lui, cu condiţia să îi păstrăm anonimatul.

„Mi s-a părut foarte ok. Noi în ţară nu avem psihoeducaţie deloc şi un angajator să facă lucrul ăsta şi înţelege că suntem stresaţi, a venit ca o mână de ajutor”, spune Cătălin.

De rușine ori din frica de a nu-și pierde statutul social, foarte puțini români apelează la ajutorul unui terapeut. Medicul Mihai Bran luptă zi de zi cu această stigmă. Este însă tânăr, nu vrea să plece din ţară şi crede într-o România sănătoasă şi în cei care vor să o facă bine.

„Putem să păstrăm valorile în ţară oferindu-le acces la resurse, valorizându-i, lăsându-i să se dezvolte, să încerce, să greşească. Doar aşa te poţi dezvolta şi poţi deveni foarte bun în ceea ce faci!”, spune Mihai Bran.

(reporter: Monica Rădulescu)

Etichete: psihoterapie , Coltea , dr mihai bran , consiliere psihologica online , dr. psihiatru mihai bran

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale