Sari la conținut

TINEREȚE FĂRĂ BĂTRÂNEȚE. Polenul, un panaceu natural

Polenul este un adevarat panaceu. Ca orice alt produs, cu cât este mai proaspăt, cu atât își păstrează mai bine proprietățile. După ce este colectat, cel mai indicat este ca polenul să fie păstrat la congelator: datorită conținutului de apă foarte scăzut, între 8 și 10%, nu îngheață.

„Este un supliment alimentar deosebit de valoros. Practic previne răcelile și la copii și la adulți și la vârstnici, deci măcar o linguriță pe zi de polen, suplimentat dacă nu continuu, măcar 10 zile pe lună sau trei luni pe an”, explică Cristina Pavel, medic apifitoterapeut.

„L-am folosit în foarte multe afecțiuni, pentru că polenul are o structura ideală pentru corpul uman”, subliniază Cătălina Crăciun, medic apifitoterapeut.

Medicii recomandă polenul crud, păstrat la congelator, pentru că este mult mai ușor de asimilat de către organism.

Polenul poliflor e indicat pentru afecțiuni hepatice

Pentru că există o mulțime de flori, și polenul este de multe tipuri. În funcție de planta din care a fost cules, are o anumită aromă, culoare, formă și compoziție. De exemplu, polenul de măr are un conținut ridicat de polifenoli, ceea ce înseamnă că ajută organismul să se apere de infecții.

„Este indicat pentru probleme digestive, probleme circulatorii, este un tonic general. Păducelul la fel. Acționează în special asupra circulației, pentru boli cardivoasculare, hipertensiune, cardiopatie ischemică, aritmii”, subliniază Cristina Pavel,  medic apifitoterapeut.

Mai mult decât atât, polenul crud de păducel reduce depunerile de grăsimi de pe vene sau țesuturi și este la fel de bun și în tratarea depresiei sau a anxietății. În plus, previne demineralizarea organismului, sprijină sistemul nervos, este indicat în depresie și anxietate, dar și femeilor aflate la menopauză. Pentru că ele se confruntă și cu varice, polenul de castan și mur nu ar trebui să lipsească din congelatorul niciunei femei trecute de 50 de ani. Dacă în schimb aveți probleme cu digestia, cel mai indicat este polenul de trandafir salbatic.

„Polenul de trandafir este foarte bogat în vitamine, este pentru afecțiunile colonului, este și el bun stimulent digestiv și acționează și pe circulație”, spune Cristina Pavel.

Iar dacă nu sunteți hotărâți și nu căutați să vindecați anumite afecțiuni, puteți alege polenul poliflor. Acesta îmbină acțiunile curative ale mai multor plante.

„Putem să-l alegem în cazul în care se urmărește scăderea în greutate, pentru că el are o structura proteică destul de mare, dar are un mare conținut de aminoacizi esențiali. Deci acele structuri care derivă din proteine și pe care organismul nu și le poate sintetiza singur și are nevoie de aport, ori polenul vine exact cu acest lucru”, subliniază Cătălina Crăciun.

De asemenea, polenul poliflor este indicat în cazul afecțiunilor hepatice sau digestive.

Într-o schemă de tratament recomandată de un medic apifitoterapeut, polenul poate ajuta chiar în cazul chisturilor ovariene și a fibroamelor uterine. „A grăbit procesul de vindecare sau de scădere în dimensiune a unor fibroame uterine, chiar și în cazul unor persoane care au tendința să rețină apa”, spune Cătălina Crăciun.

Iar dacă aveți copii care nu au poftă de mâncare, le puteți da polen.

Dacă îl luați preventiv, cantitatea de polen recomandată este de 15 grame, adică o lingură pe zi. Nu uitați că polenul crud are mai multe proprietăți decât cel uscat, cu o singură condiție: să fie păstrat la congelator din ziua în care a fost cules.

Etichete: sanatate , POLEN , bolu , remedii , panaceu

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale