Sari la conținut

Izabela Pănescu: Tinereţe fără bătrâneţe înseamnă să fii din când în când copil, să zâmbeşti mereu

Izabela Pănescu revine la Digi24 cu un nou sezon al emisiunii "Tinereţe fără bătrâneţe"


1. Ce aduce nou "Tinereţe fără bătrâneţe" în acest sezon?

În acest sezon al emisiunii, care începe duminică, 6 septembrie, vom dezbate fenomene actuale care ne influenţează sănătatea fizică, dar şi pe cea mintală. În prima ediţie vom face o analiză a obiceiurilor noastre alimentare din ultimii 25 de ani: cum am ajuns să consumăm mai mult decât producem. În emisiunile viitoare vom vorbi despre divorţ, depresia la adolescenţi, dar şi despre situaţia proaspetelor mame care sunt susţinute prea puţin de autorităţi, aşa că renunţă la serviciu pentru a-şi creşte copiii.

De asemenea, începând de duminică oferim un serial special, cu personaje extraodinare. Îi veţi cunoaşte pe cei care şi-au schimbat total viaţa prin sport. Este vorba despre oameni care s-au transformat din sedentari în activi, care şi-au depăşit limitele şi sunt un exemplu de voinţă şi ambiţie. Veţi afla ce transformări au avut loc în viaţa lor, dincolo de aspectul fizic. Ştim cu toţii că vei slabi sau vei arăta mai bine dacă începi să faci mişcare, dar şi mai importante sunt schimbările care se petrec la nivel profund, mai ales la nivel psihic.

2. Ce le recomanzi celor care vor să trăiască sănătos?

Celor care vor să trăiască sănătos le recomand în primul rând să se relaxeze, să îşi descreţească frunţile, să respire adânc şi să zâmbească:) Viaţa e frumoasă, chiar dacă uneori nu pare. Puneţi pe hârtie motivele pentru care sunteţi recunoscători. Sunt sigură că sunt multe!

Dacă treceţi printr-o perioadă grea, vă asigur că veţi găsi soluţii mai repede şi mai bune dacă priviţi totul cu detaşare şi cu un zâmbet pe faţă. Degeaba mâncăm sănătos şi facem mişcare dacă suntem mereu pesimişti, gândim negativ, îi invidiem pe alţii şi suntem concentraţi pe "a avea", nu pe "a fi". Sigur că este important să ne alimentăm corect şi echilibrat, să nu facem excese, sigur că vom fi mai sănătoşi dacă facem mişcare, dacă ne odihnim şi dacă ne hidratăm, dar dacă nu ne îngrijim şi de sufletul nostru, nu vom fi sănătoşi.

Deci nu va afundaţi în muncă, în bani şi griji. Petreceţi timp şi cu voi, nu doar cu alţii, amintiţi-vă de pasiunile voastre şi fiţi prezenţi în orice faceţi, fiţi acolo, nu cu mintea în alte zece locuri.

3. Cine sunt cei invitaţi în emisiune în acest sezon? Vor fi doar doctori sau aveţi invitaţi şi din altă zonă?

Invitaţii nu vor fi doar doctori, ci şi specialişti din alte domenii, precum psihologi, sportivi, bucătari, antreprenori, traineri, dar şi oameni simpli, ca noi toţi, care ne vor împărtăşi experienţele lor.

4. Ce înseamnă, pentru tine, tinereţea fără bătrâneţe?

Pentru mine tinereţe fără bătrâneţe înseamnă să te simţi tânăr la orice vârstă, indiferent de ce scrie în buletin, să nu umbli cu sacoşa de medicamente la tine, să fii din când în când copil, să te simţi bine în pielea ta, să zâmbeşti mereu şi să te bucuri de orice primeşti în viaţă.

Etichete: izabela panescu , sanatate , emisiune , stil viata

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale