Sari la conținut

COD ROȘU. Cum să rezistăm pe caniculă

Nouăsprezece judeţe şi municipiul Bucureşti se află, sâmbătă, sub avertizare cod roşu de caniculă, temperaturile în aceste zone urmând să ajungă chiar şi până la 44 de grade Celsius. Este pentru prima dată când o astfel de avertizare vizează un teritoriu atât de extins.

Festival Goers Enjoy Glastonbury 2017 - Day One

FOTO: Gulliver/GettyImages

Cuptorul de afară ne afectează grav sănătatea. La 40 de grade în termometre la umbră şi aproape 60 la nivelul asfaltului, aerul devine irespirabil, iar corpul se dezhidratează rapid. Joi şi vineri, când nu a fost chiar atât de cald, echipajele ambulanţelor au lucrat oricum la foc continuu, iar în spitale au ajuns sute de oameni care au ignorat sfaturile medicilor.

Directorul Serviciului de Ambulanţă Bucureşti - Ilfov are un întreg set de recomandări anticaniculă.

ALIS GRASU, directorul Serviciului de Ambulanță București-Ilfov:

„Nu se va face efort fizic în soare şi nu se vor face expuneri voluntare la soare.

Când plecăm de acasă vom purta haine ample, vaporoase, de culori deschise, din fibre naturale: in, bumbac, mătase naturală.

Capul va fi acoperit cu pălărie de soare, cu şapcă sau se va purta umbrelă.

Ochii vor fi acoperiţi cu ochelari de soare care chiar să protejeze, pentru cei cu fotosensibilitate.

Se vor consuma un litru şi jumătate şi peste doi litri de lichide în zilele foarte călduroase. Apă minerală, apă plată, ceai mai puţin îndulcit, nu foarte reci, sucuri naturale. Se vor evita băuturile alcoolice.

Se va reduce consumul băuturilor cu conţinut ridicat în cofeină sau băuturilor foarte dulci. Dacă se poate, deloc. Aceste categorii cresc diureza, elimină apa din organism şi accentuează dezhidratarea.

Nu trebuie să aşteptăm să apară senzaţie de sete. Vom consuma un pahar de apă, de suc, la o oră.

Iaurtul este un foarte bun hidratant.

În această perioadă nu vom consuma proteine animale, deci alimente cu conţinut mare proteic, de asemenea nu vom consuma grăsimi animale. În această perioadă vom avea un regim fibro-lacto-zaharat cu produse care să aibă un conţinut scăzut în proteine”.

Citişi şi:  Cum să dormi bine, în ciuda caniculei

Cum supraviețuiești fără aer condiționat cu mașina, la drum lung, pe caniculă

Cum scapă studenții de căldura din cămine

ACTUALIZARE 16:00 Sunt 38 de grade la această oră în centrul Capitalei, iar la un metru de asfalt, la soare, se resimt in jur de 50! Primăria Capitalei a amenajat corturi de prim-ajutor şi containere dotate cu aer condiţionat. Călătorii primesc apă în autobuzele RATB. Iar cei care au nevoie de ajutor pot apela, gratuit, numărul de urgenţă pus la dispoziţie de autorităţi: 0800.800.868.

ACTUALIZARE 12:10.  „Am amplasat mai multe containere şi corturi în toată zona centrală a Capitalei. La toate acestea se află personal medical, de asemenea există truse medicale complete, pentru a se putea lua tensiunea, glicemia sau alte analize punctuale, de asemenea, aer condiționat, apă, pat medical. Toate camerele de gardă şi de primire de la cele 19 spitale din subordinea Primăriei sunt pregătite cu forţe umane suplimentare pentru a primi toate cazurile de urgenţă. Am luat măsuri şi în ceea ce priveşte călătorii din autobuze şi troleibuze. Călătorii primesc apă în staţii la final, la capăt de linie, dar şi în autobuze”, a declarat Gabriela Firea la Digi24.

ACTUALIZARE 10:00 Codul roșu a intrat în vigoare. 19 judeţe şi Capitala sunt sub avertizare cod roşu de vreme caniculară. Atmosfera va deveni sufocantă, iar termometrele vor indica şi valori de 42-44 de grade Celsius. Odată cu apropierea nopţii vor cădea ploi de vară în regiunile nordice, nord-estice şi centrale.


După ce vineri valul de căldură s-a accentuat în cea mai mare parte a ţării, sâmbătă, între orele 10.00-21.00, temperaturile vor creşte şi mai mult.

Astfel, în judeţele Dolj, Olt, Teleorman, Giurgiu, Ilfov, Călăraşi, Ialomiţa, Galaţi, Brăila, Vaslui şi Iaşi, precum şi în municipiul Bucureşti şi în zona joasă a judeţelor Vâlcea, Argeş, Dâmboviţa, Prahova, Buzău, Vrancea, Bacău şi Neamţ se vor înregistra temperaturi maxime extreme comparabile cu recordurile absolute ale perioadei, situate frecvent între 38 şi 41 de grade.

În sudul Olteniei şi al Munteniei temperaturile vor urca spre 42-44 de grade. 

Tot sâmbătă, judeţele Tulcea, Constanţa, Braşov, Covasna, Botoşani, cea mai mare parte a judeţelor Mehedinţi, Gorj şi Suceava, precum şi nordul judeţelor Vâlcea, Argeş, Dâmboviţa, Prahova şi Buzău şi vestul judeţelor Vrancea, Bacău şi Neamţ vor fi sub avertizare cod portocaliu de caniculă. Temperaturile maxime vor fi cuprinse în general între 36 şi 38 de grade, iar în zona montană vor fi cu mult mai ridicate decât normele perioadei.

Meteorolologii au emis o avertizare cod galben de temperaturi ridicate pentru sâmbătă şi pentru judeţele Mureş, Harghita, Sibiu, nordul judeţelor Mehedinţi şi Gorj şi vestul judeţului Suceava. În aceste zone temperaturile maxime se vor situa în general între 33 şi 36 de grade.

Agenţia Naţională de Meteorologie arată că, în după-amiaza zilei de sâmbătă şi în noaptea de sâmbătă spre duminică, local în nordul, centrul şi nord-estul ţării, precum şi în zona de munte, mai ales în Carpaţii Orientali,  instabilitatea atmosferică va fi temporar accentuată şi se vor semnala vijelii, grindină şi averse torenţiale.

Duminică, în sudul ţării vor mai fi temperaturi maxime în jurul a 35 de grade la amiază, dar spre seară şi noaptea instabilitatea atmosferică se va accentua, iar în Oltenia, Muntenia şi sudul Moldovei vor fi averse torenţiale, vijelii şi grindină şi se vor cumula cantităţi importante de apă.

Ultima dată s-a emis cod roșu de caniculă în 2015, însă doar pentru județele Arad și Bihor. În Capitală a mai fost o singură dată cod roșu de caniculă, în 2007. 

Când se emite un cod roșu de caniculă, se ține cont de climatologia regiunii respective. Practic, nu există un prag fix de temperatură de la care se emite cod roșu pentru întreaga țară, ci fiecare regiune are pragul ei, în funcție de condițiile de mediu de acolo.

Citiți și:  De duminică, vremea se schimbă radical. Câte zile va ploua torenţial

Etichete: meteo , vreme , canicula , cald , cat mai e cald , cod rosu canicula , recorduri temeperaturi

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale