Ce mâncăm între Crăciun şi Revelion

Fermierii aruncă tone de legume în timp ce samsarii din piețe vând marfa cu 200% mai scumpă

Aterizare cu emoții: Un Boeing 747 al Lufthansa țopăie pe pistă înainte ca piloții să decidă ridicarea în aer a aeronavei

România, criticată dur de SUA: Tolerează violurile, violența domestică și corupția la nivel înalt

Val de fraude pe internet. Avertismentul Poliției Române: Au apărut „pachete infracţionale” online. Datele noastre sunt marfă pe net

Reportaj Digi24 lângă Coreea de Nord. Zona demilitarizată e împânzită de militari, mine antipersonal și tuneluri subterane

Praful saharian sufocă România

Accident grav în București

Două românce primesc 100.000 de euro despăgubiri după ce sora lor a murit în Italia

Digistoria – cele mai importante evenimente petrecute pe 24 aprilie

Nutriţioniştii recomandă ca, între ospăţul de Crăciun şi petrecerile de Revelion, să se renunţe la alcool, dar şi la fumat, deoarece organismul este foarte solicitat în această perioadă.

"Trebuie să ţinem cont că avem doar un singur stomac şi acesta nu este antrenat pentru aceste abuzuri. Sunt două soluții pentru cei care sunt foarte mari amatori de preparate tradiţionale româneşti: să reducă în această perioadă cantitatea la jumătate și să renunţe total la alcool, 2-3 zile, ca să se pregătească de Revelion", recomandă medicul nutriționist Nicolae Hâncu.

Supermarketurile redeschise după perioada Crăciunului au fost luate cu asalt de cumpărători. Mulţi au ocolit însă raioanele cu carne și s-au orientat spre cele cu legume și fructe.

Pe lângă un regim alimentar echilibrat, nutriţioniştii recomandă şi puţin sport, dar şi un somn odihnitor.