Tehnologia în lupta cu kilogramele: peste 70 de oameni au fost ajutați, la Timișoara, să slăbească sănătos

Data publicării:
slabire prima

Iasmina are 25 de ani şi 79 de kilograme. Timp de şase luni a fost supravegheată cu ajutorul unui soft special, care face o radiografie a organismului şi stabileşte ţintele ce trebuie atinse pentru o greutate normală: "Trebuie să ajungă la 64 de kilograme, sa scadă în greutate 14,5, şi totul din grăsime".

 

Totul începe cu o analiză cardio-pulmonară la efort. Apoi se prescrie un tratament individual, nu medicamentos, ci pe bază de... sport: "Determinăm mai mulţi parametri, care ne ajută ulterior să stabilim care este condiţia fizică, în ce stare se află organismul".

 

Cu o mască legată la un calculator este măsurat inclusiv nivelul gazelor respirate. Cât oxigen se consumă şi cât dioxid de carbon este eliminat: "Practic asta preia gazele respirate din masca asta, le introduce în aparat şi le analizeză".

 

Pe baza rezultatelor, pacientul află ce trebuie să facă exact ca să slăbească sănătos: antrenament de trei ori pe săptămână şi 10.000 de paşi în zilele în care nu ajunge la sala de sport. ”După șase luni am slabit în jur de 5 kilograme. Făceam antrenamente cardio, alergam pe bandă, pe bicicletă, pe steper şi alte exerciţii de tonifiere a musculaturii”, ne spune Iasmina.

Şi alimentaţia este importantă. Secretul nu stă, însă, în abţinerea de la mâncare, ci în consumarea ei, dar în cantităţi mici. 70 de persoane care au participat la acest experiment au slăbit, în șase luni, între 6 şi 8 kilograme.

 

Tehnologia avansată, unică în ţara noastră, şi rezultatele bune le-au adus cercetătorilor de la Universitatea de Vest recunoaşterea Societății Europene de Nutriție de la Nice. "Am demonstrat că acești subiecți, care sunt mai antrenați, chiar dacă nu le-a crescut masa musculară, ei consumă mai multe calorii atunci când stau", afirmă Claudiu Avram, cercetător, de la Universitatea de Vest.

Statisticile arată că România se află pe locul 3 în Uniunea Europeană în ceea ce priveşte numărul persoanelor obeze.

reporter: Maria Rohnean
operator: Dan Șoșdean
editor web: Călin Țenche

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Harta lumii pe care o știm de aproape 500 de ani ar putea fi înlocuită. România susține schimbarea
Digi FM
Gina Pistol, adevărul despre relația cu tatăl ei: „A trebuit să mă cresc singură”. Cum se înțeleg cei doi în...
Descarcă aplicația Digi FM
Pro FM
Roxana Blagu de la trupa Trident, mesaj dureros pentru fiica ei, după ani de despărțire: “Am plâns. Am sperat...
Descarcă aplicația Pro FM
Film Now
Penelope Cruz, răvășitoare într-o rochie roșie, cu crăpătură pe picior, la Veneția. A plâns de emoție după...
Adevarul
Ce transporta singurul avion civil care a avut voie să zboare după atentatele de la 11 septembrie
Newsweek
Sute de mii de români își pierd pensia dacă nu depun un document în septembrie. Casa de pensii avertizează
Digi FM
Angelina Jolie, vizită surpriză în Ucraina. Fiul ei și al lui Brad Pitt, antrenament neașteptat la un club de...
Descarcă aplicația Digi FM
Digi World
Materialul de care nu se lipește nimic. Chinezii au creat un vas de toaletă care ar putea economisi miliarde...
Digi Animal World
Un păianjen gigantic a apărut în podul unei femei: „E de mărimea unui cocker spaniel”
Film Now
Adam Sandler, la 60 de ani. „Regele comediei”, unul dintre cei mai bogați actori. Are o avere impresionantă
UTV
Salma Hayek a împlinit 60 de ani și a sărbătorit într-un mod inedit. Actrița a renunțat la haine pentru o...