OMS: Îndulcitorii fără zahăr nu ajută la slăbit și pot fi periculoși

Data publicării:
Un plic de îndulcitor artificial peste mai multe cuburi de zahăr.
OMS transmite că îndulcitorii fără zahăr nu ajută la slăbit și pot fi periculoși. Foto: Profimedia Images

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a emis luni o recomandare împotriva utilizării îndulcitorilor fără zahăr (NSS) ca metodă de slăbit, arătând că datele adunate până în prezent arată că aceștia nu sunt eficienți, ba mai mult, pot provoca afecțiuni precum diabetul de tip 2 sau bolile cardiovasculare, informează Agerpres.

Directorul OMS pentru nutriţie şi siguranţă alimentară, Francesco Branca, spune că au fost revizuite în mod sistematic datele adunate despre consumul îndulcitorilor fără zahăr. Pe termen lung, folosirea lor nu duce la reducerea grăsimii nici la adulți, nici la copii, arată studiile.

Ca în cazul zahărului, folosirea acestor tipuri de îndulcitori pe termen lung poate duce la un risc crescut de diabet de tip 2, boli cardiovasculare dar și la o rată mai mare a mortalității la adulţi.

"Oamenii trebuie să ia în considerare modalităţi de a reduce consumul de îndulcitori fără zahăr, cum ar fi consumul de alimente cu zaharuri naturale, fructele sau alimentele şi băuturile neîndulcite", a spus Francesco Branca. "NSS nu sunt factori dietetici esenţiali şi nu au valoare nutriţională. Oamenii ar trebui să reducă cu totul dulceaţa dietei, cât mai devreme în viaţă, pentru a-şi îmbunătăţi sănătatea", a precizat el.

Recomandarea se aplică tuturor persoanelor, cu excepţia celor cu diabet preexistent şi include toţi îndulcitorii nenutritivi sintetici şi naturali sau modificaţi care nu sunt clasificaţi ca zaharuri şi care se găsesc în alimente şi băuturi fabricate sau sunt vânduţi pentru a fi adăugaţi la alimente şi băuturi de către consumatori.

NSS includ de obicei acesulfam de potasiu, aspartam, advantame, ciclamaţi, neotam, zaharina, sucraloza, stevia şi derivaţii de stevie.

Recomandarea nu se aplică produselor de îngrijire personală şi de igienă care conţin NSS, cum ar fi pasta de dinţi, crema pentru piele şi medicamentele.

Editor : D.R.

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Pot fi copiii dezmoşteniţi de către părinţi? Legea spune clar, puţini ştiu regula
Digi FM
Câți bani ia lunar românul cu cea mai mare pensie bazată pe contributivitate
Pro FM
Kanye West, tiradă de cuvinte grele după ce a fost acuzat că își controlează soția: „Nu poate să poarte nimic...
Film Now
Fiica lui Meryl Streep divorțează după șase ani de căsnicie. Mamie Gummer are doi copii și e deja la al...
Adevarul
Șansele ca asteroidul 2024 YR să lovească Pământul au crescut. A primit o evaluare rară de trei pe Scara de...
Newsweek
Indemnizații tăiate până în 2026. Casa de Pensii anunță care beneficiari pierd 880 lei pe lună
Digi FM
A avut o copilărie cu lipsuri, dar e fericit că a trăit acele vremuri. Marius Manole: „Lucrurile erau mai...
Digi World
Ce înseamnă când îți auzi bătăile inimii în ureche atunci când stai întins într-o parte. Când devine motiv de...
Digi Animal World
Reacția unui câine când stăpâna lui încearcă să-i taie unghiile: „Atât de multă dramă n-am mai văzut”
Film Now
S-au întrecut în glume pe covorul roșu. Reese Witherspoon și Will Ferrell au făcut show la proiecția „You're...
UTV
Oana Radu, despre căsnicia cu Cătălin Dobrescu: „Mâncam în baie, mă ascundeam...mă obliga să mă cântăresc...