Renunţatul la fumat reduce anxietatea

Studiul citat a avut 491 de subiecţi, fumători care au intrat într-un program ce îi ajuta să renunţe la acest viciu. S-a constatat după șase luni o diferență de peste 11 procente între scorul de anxietate realizat de subiecți care s-au reapucat de fumat și cel al celor care s-au abținut în continuare de la fumat. Efectul a fost mai mare asupra celor care aveau în mod regulat episoade de anxietate sau schimbări bruşte ale stării de spirit.

Cercetătorii de la universităţi prestigioase precum Cambridge, Oxford şi King's College din Londra sunt de părere că aceste rezultate ar trebui să fie promovate în aşa fel încât să ajute fumătorii să ia decizia de a renunţa la ţigări.

Studiul vine în contextul în care în Marea Britanie există o campanie foarte puternică împotriva fumatului. La începutul unui nou an, cea mai populară dorinţă printre fumători este aceea de a renunţa la acest viciu.