Live

Cele mai frecvente greşeli făcute în post. Cu ce înlocuim proteina animală

Data actualizării: Data publicării:

Suntem în plin post al Paştelui, cea mai lungă perioadă în care nu mâncăm carne sau alimente de origine animală. Totuşi, restricţiile se referă şi la cantitatea de mâncare, fiindcă cei care ţin post nu ar fi bine să dubleze porţia de pâine, de exemplu. Cum păstrăm echilibrul în alimentaţie pentru a avea beneficii pentru sănătate, ne spune dr. Doru Negru, medic primar Diabet, nutriție și boli metabolice.

Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro

Descarcă aplicația Digi24 și află cele mai importante știri ale zilei

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Top citite

Recomandările redacției

Ultimele știri

Citește mai multe

Te-ar putea interesa și

Care este rolul medicamentelor în slăbit. Sfaturi pentru cei care vor să slăbească

Mihaela Bilic, despre Postul Paștelui: 40 de zile putem trăi doar cu apă. Înainte de nutriționiști a fost religia

E sănătos să consumăm soia ca înlocuitor al cărnii în Postul Paștelui? Mihaela Bilic: Atenție mare!

Greşeli alimentare în perioada postului. Cum ne menţinem greutatea corectă

Partenerii noștri