Sari la conținut

Când devine moda un pericol pentru sănătate?

Ce este la modă nu este neapărat și sănătos! Hainele mult prea strâmte pot afecta circulația sângelui, iar încălțămintea pe care o alegem ne poate menține coloana sănătoasă sau dimpotrivă, o poate îmbolnăvi. Emisiunea „Tinerețe fără bătrânețe” a făcut o listă cu trendurile care ne pun sănătatea în pericol:

Hainele strâmte afectează circulația sângelui

Începem cu hainele. Confecționate în special din materiale sintetice, piesele vestimentare ajung în magazine în stocuri suficient de mari ca să mențină industria modei de proastă calitate.

„Poliesterul a devenit noul material, pe care îl găsim peste tot și ce găseam înainte din bumbac, acum cu siguranță o să conțină măcar 5% poliester”, spune Mariana  Romanică, consultant de imagine.

Fibrele sintetice pot provoca atât la adulți, cât și la copii, probleme de sănătate. Dermatitele și alergiile sunt doar două dintre ele. Alegeți mai bine haine din materiale naturale, precum cele din bumbac sau in. Evitați, de asemenea, hainele strâmte.

„O îmbrăcăminte strâmtă care nu lasă corpul să se manifeste și să funcționeze cum e la parametrii normali e clar că în timp poate să producă anumite suferințe și mai târziu afecțiuni”, atrage atenția Bogdan Goga, fizioterapeut.

„Totul a început de la moda jeans-ului skinny și femeile au început, dar și bărbații poartă haine foarte strâmte. Pot afecta pielea.  Și circulația sângelui poate fi afectată de ele”, subliniază Mariana Romanică, consultant de imagine.

Pantofii pot să da dureri de spate

Sănătatea spatelui este strâns legată de fiecare pas pe care îl facem.

„Există o folosire excesivă a unor forme de încălțăminte. Mă refer la doamnele care poartă mult timp pantofii - dacă modific poziția, purtând tocuri, bazinul meu va veni în față și atunci și poziția coloanei va fi modificată”, explică fizioterapeutul Bogdan Goga.

„Am paciente care vin cu suferință la nivelul coloanei lombare fără să își imagineze că o încălțăminte care are un toc exagerat poate să predispună la dureri lombare”, confirmă dr. GeorgianaTache, medic primar recuperare medicală.

„De exemplu, aceasta este o încălțăminte de seară, pe care o vedem purtată și ziua. Tocul este foarte înalt și are și platformă. Solicită coloana și imaginați-vă, dacă purtăm 12 ore aceste încălțări, ce se întâmplă dacă purtăm zi de zi ani și ani de zile? Ei ar putea fi purtați maximum cinci ore”, spune Mariana Romanică, consultant de imagine.

O încălțăminte nepotrivită poate duce și la dezvoltarea monturilor. Alegeți pantofi comozi și calculați înălțimea tocului care vi se potrivește.

„Dacă ești o persoană de înălțime mică, tocul înalt pentru o femeie de 1,60 este de max 8-9 cm, ceea ce ar însemna un toc mediu pentru o femeie de 1,75, care poate să poarte chiar și platformă de 13-14 cm”, arată Mariana Romanică.

Greutatea genții se simte la spate

Medicii spun că ideal este să înlocuiți geanta cu un rucsac atunci când aveți mai multe lucruri. Sănătatea spatelui poate fi afectată și de dimensiunea genții.

„O astfel de poșetă este foarte mare și cu cât este mai mare, cu toții știm că cu atât este mai plină”, spune Mariana Romanică.

„E clar că tot ce înseamnă dezechilibru poate duce la suferințe. În timp pot să apară suferințe mai mari. De ce apar? Pentru că suprasolicităm anumuite structuri, articulațiile, iar acestea îmbătrânesc mai repede: hernia de disc, spondiloza cervicală, structuri care au îmbătrânit mult mai repede”, explică fizioterapeutul Bogdan Goga.

Tensiunea musculară de la nivelul umerilor cauzată de greutatea genții poate da inclusiv dureri de cap, avertizează specialiștii. De aceea, echilibrul este cheia și atunci când vorbim despre modă. Alegerile vestimentare potrivite înseamnă și sănătate.

(Urmăriți emisiunea „Tinerețe fără bătrânețe” în fiecare duminică, de la ora 10:30, pe Digi24. Arhiva, aici.)

 

Etichete: sanatate , moda , pantofi cu toc si platforma , haine stramte , genti efecte sanatate , moda efecte sanatate , ce pantofi sunt potriviti , pantofi comozi , haine comode , haine efecte sanatate

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale