Un motiv serios pentru ca femeile să se trezească devreme
Trezitul devreme are și beneficii. Spre exemplu, scade la jumătate riscul de cancer de sân, arată un nou studiu.
Cum poți să faci bani când dormi
Ce este food coma?
De ce nu pot să dorm?
Sfaturi pentru insomnie
Nicușor Dan nu vrea să aibă o dezbatere cu Sebastian Burduja
Burduja: Nicușor Dan nu e un om de dialog
Momentul în care craterul din Slănic Prahova se adâncește
Digistoria – cele mai importante evenimente petrecute pe 2 mai
Ce s-a descoperit la analize
Studiul a fost realizat la Universitatea din Bristol, pe 400.000 de femei. Specialiștii au analizat 450 de markeri genetici și au eliminat alți factori, cum ar fi consumul de alcool sau fumatul. Așa au descoperit că acele persoane care adorm mai repede seara și se trezesc dimineața devreme sunt cu până la 48 la sută mai puțin predispuse la un cancer de sân.
De asemenea, probleme vor avea și femeile care dorm mai mult decât este recomandat, adică șapte-opt ore pe noapte. Pentru fiecare oră în plus, șansele să facă un cancer sunt cu 20 de procente mai mari.
Pentru mai multe știri din domeniul științei și tehnologiei, urmăriți pe Digi24, în fiecare sâmbătă, de la 16:30, „Jurnalul de științe”, prezentat de Teodora Safta. Arhiva emisiunii, aici.
Puteți accesa, de asemenea, secțiunea specială Sci-Tech a site-ului digi24.ro.
Descarcă aplicația Digi24 și află cele mai importante știri ale zilei
Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News