Sari la conținut

Studiu. Specialiștii explică de ce visăm

FOTO: Gulliver/ Getty Images

Ceea ce se știe cu siguranță este că visele apar în stadiul REM al somnului, adică faza somnului atunci când activitatea cerebrală este ridicată și apar acele mișcări rapide ale ochilor. Frecvența cu care ne amintim visele diferă de la o persoană la alta.

Una dintre teoriile care justifică de ce visăm este că visele merg mână în mână cu somnul, pentru a ajuta creierul să sorteze informațiile acumulate în timpul zilei. Creierul primește sute de mii de informații zilnic. O parte din ele sunt detalii, cum ar fi culoarea unei mașini care trece pe stradă, iar altele sunt mai complexe, precum un proiect care trebuie pregătit pentru muncă. Unii cercetători consideră că în timpul somnului, creierul sortează informațiile pe care le păstrează, pentru a ne rămâne în memorie.

Visele sunt legate de modul în care ne formăm amintirile. Studiile arată că dacă învățăm în primele ore după ce ne-am trezit, vom visa mai mult atunci când vom dormi, decât atunci când nu învățăm. Participanții unui studiu au demonstrat acest lucru. Ei au luat cursuri de o limbă străină și acest lucru a rezultat într-o abundență mai mare a viselor. Acest lucru a evidențiat faptul că memoria pe termen scurt se transformă în memorie pe termen lung cu ajutorul viselor.

Altă teorie este că visele reflectă emoțiile fiecăruia din timpul zilei trecute.Unii cercetătorii cred că în timpul nopții totul încetinește. Nu suntem nevoiți să ne concentrăm pe ceva anume în timp ce dormim, așa că se fac conexiuni slabe în creier. În timpul somnului trăirile cele mai intense din timpul zilei se luptă în ciclul viselor. Dacă avem o problemă care ne macină când suntem treji, sunt șanse mari să o visăm clar sau în metafore. De exemplu: dacă suntem îngrijorați că ne vom pierde locul de muncă din cauza restructurărilor, am putea visa că suntem o persoană mică trăind într-o lume de giganți.

Mai există și teoria, cel mai puțin interesantă, că visele nu ajută nicio funcție a creierului și nu au niciun rost. Unii experții cred astfel că visele apar „la întâmplare”.

Adevărul este că atâta timp cât creierul încă reprezintă un mister, nu putem spune cu siguranță de ce visăm.

Etichete: studiu , stiinta , somn , vise

Pe aceeași temă
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale