Sari la conținut

Tinerețe fără bătrânețe. Care sunt pașii pentru diversificarea corectă a alimentației bebelușilor

11 martie 2016. Doi bebeluşi de 6 şi de 7 luni din Feteşti au fost transferaţi în stare gravă la spitalul Marie Curie din Bucureşti după ce au mâncat carne. Diagnostic: sindrom hemolitic uremic.

Cauza bolii: infecția cu E.coli enterohemoragic. Aceasta „epidemie” care afectat pâna acum 18 bebeluși, a scos la lumina faptul că mulți români nu respecta nicio regula atunci când vine vorba de alimentația propriilor copii. Nu din rea voință, ci pentru că parinții sau bunicii nu au nicio educație referitoare la nutriție sau sanitară!

Din fericire cei doi copii au scăpat de orice pericol și au fost externați. Rămâne însa problema de fond: cum se face corect diversificarea alimentației la sugari?

Noi recomandăm o alimentaţie exclusiv la sân până la 4-6 luni”, declară Cassandra Butu, reprezentantul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii în România.

Nicăieri în lume nu exista un „manual” care să răspundă cu certitudine la întrebarea „care ar trebui sa fie primul aliment introdus în dieta unui bebelulș?". De aceea meniul celor mici este stabilit de multe ori de parinți, din ce află de la bunici, prieteni sau de pe internet. În cel mai bun caz, alimentația copilului este diversificată după sfatul medicului pediatru, dar și aici opiniile sunt diferite.

Se începe cu legumele de ce cu legumele? Pentru că în general corpul nostru este format şi predispus pentru dulce şi dacă am începe cu fructele, atunci se formează gustul pt dulce şi legumele nu vor mai fi primite”, spune Mihaela Bălgrădean, şeful secţiei de nefrologie pediatrică, spitalul Marie Curie.

„Putem să începem cu sucul de măr. Mărul nu este alergizant şi în cantităţi progresive putem administra câte o linguriţă”, afirmăNiculina Jianu, medic primar pediatru.

„Dacă avem un copil slăbuţ, fost prematur, se poate începe cu penultima masă. Adică un făinos cu lapte. Ceva cereale, care au în ele şi fie şi alte minerale şi vin cu mai multe calorii. Dacă este un copil mai plinuţ, atunci putem începe cu fructe sau cu masă de prânz”, spune Ana Culcer, medic primar pediatru.

Matei are 1 an și 7 luni. Pentru el diversificarea a început ca la carte: la 6 luni. Dupa 180 de zile în care a baut doar lapte matern, prima lui masa de om mare a fost formata din câteva lingurițe de supă crema de rădăcinoase, la prânz.

„Recomandăm să se înceapă cu o cantitate care să crească treptat, începând de la 2-3 linguriţe şi să se ajungă până la cât poate copilul să mănânce la o masă”, spune Cassandra Butu, reprezentantul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii în România.

Toți medicii recomandă ca toate alimentele să fie introduse pe rând, astfel încât dacă bebelușul dezvoltă o alergie, să fie ușor de identificat ce anume a produs reacția. În plus, niciodată nu se alege începerea diversificării sau introducerea unor noi alimente dacă cel mic este bolnav.

Suntem deja către vârstă de 6-7-8 luni, şi atunci ei vor începe să primească covrigei din făină integrală şi nu din făină care conţine grâu. Introducerea glutenului în alimentație se face un pic, un pic mai târziu, tot din motive de alergii”, adaugăMihaela Bălgrădean.

„Fructele sunt alergizante şi trebuie să fim atenţie pentru că la fiecare vârstă dăm alt fruct. Nu putem să le dăm căpşuni la copii de un an sau sub 2 ani”, recomandăNiculina Jianu, medic primar pediatru.

O mare atenție trebuie acordată de parinți atunci când introduc brânzeturile și carnea în dieta celor mici.

Parinții trebuie să respecte cu sfințenie regulile de igiena, spun medicii. Alimentele trebuie foarte bine spălate și fierte deoarece sistemul imunitar al bebelușilor nu este înca suficient de puternic.

Copiii pot face gastroenterocolite, pot face infecţii mai severe, aceste boli pot duce la deshidratări”, spune Mihaela Bălgrădean, şeful secţiei de nefrologie pediatrică, spitalul Marie Curie.

Indiferent de vârsta copiilor, medicii recomandă evitarea mezelurilor, a băuturilor carbogazoase, a alimentelor care conțin zahăr și interzic consumul de alcool. Poate ca cei mici spun lucruri trasnite, dar de cele mai multe ori parinții sunt cei care le fac.

Etichete: tinerete fara batranete , alimente , video , bebelusi , hrana , e coli , diversificare alimentatiei

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale