Cafeaua cea mai sănătoasă e cea de-acasă, făcută la ibric

Panică în Paris după ce o persoană a amenințat că va arunca în aer consulatul iranian

Ambasadorul Israelului: Sancțiunile care vin spre Iran nu sunt suficiente. Trebuie să acționăm mai puternic pentru a preveni războiul

Adrian Cioroianu, despre atacul de vineri: Acest episod e închis, dar înfruntarea care există de zeci de ani va continua

Un avion de luptă s-a prăbușit în Rusia după ce a atacat cu rachete teritoriul ucrainean. Imagini cu aeronava cuprinsă de flăcări

Nicolae Ciucă, la Jurnalul de Seară

Un preot vrea să trimită fetele abuzate la închisoare

Kelemen: Nu e vorba de România când candidează Iohannis la NATO. Rutte e cel mai cinic politician din Europa

Ciolacu negociază vânzarea de acțiuni TAROM la companii din Qatar și EAU

Gafa lui Ciolacu în Qatar: A vrut să spună „lecție”, a ieșit „erecție”

În exces, poate provoca probleme serioase de sănătate. Specialiştii spun că cea mai sănătoasă e cea făcută acasă, la ibric. Dar neapărat să fie neagră. Dacă o preferaţi cu mult zahăr şi lapte, iar nu e bine.

Neagră sau cu lapte degresat, cafeaua are puţine calorii şi este sănătoasă. Dar cu mult lapte, frişcă şi zahăr, efectul benefic al băuturii scade, caloriile se înmulţesc, iar colesterolul din sânge creşte. De aceea specialiştii recomandă mai degrabă cafeaua simplă, fără alte adaosuri. Iar cea făcută acasă, fără să folosim vreun aparat special, este cea mai bună.

La fel cred și cei pentru care cafeaua nu mai are secrete. Gheorghe Florescu este cafegiu de peste 40 de ani. A descoperit această lume la 8 ani, era vecin cu un armean iscusit în arta cafelei. Acum încearcă să le arate românilor cum se pot bucura din plin de toată savoarea acestei licori. Contează în primul rând sã alegem o cafea de calitate.

Consumată cu moderație, cafeaua trezește mintea și simțurile, fără a avea contraindicații.