Sari la conținut

26 rezultate pentru eticheta exercitii fizice

  1. Studiu | Exercițiile fizice previn demența, dar nu o pot încetini

    Exerciţiile fizice reprezintă una dintre metodele de reducere a riscului de demenţă, fapt relevat de studii anterioare. Însă cercetătorii din Marea Britanie au demonstrat, recent, că odată ce această afecţiune este diagnosticată, pierderea capacităţii cognitive nu poate fi împiedicată prin...

    Citește știrea
  2. Descoperire. Statul prea mult pe scaun micşorează o parte din creier

    Rezultatele au arătat că, la aceia care au stat mai mult timp pe scaun, această regiune din creier s-a subţiat considerabil, indiferent de nivelul lor de activitate fizică.

    Citește știrea
  3. Poți fi gras și sănătos?

    Unii cercetători consideră că excesul de greutate nu amenință sănătatea, dacă subiectul are o stare generală bună și se bucură de o inimă și plămâni puternici. Înseamnă asta că pacienții obezi se pot limita la o activitate fizică regulată, fără să se concentreze neapărat pe obiectivul pierderii în...

    Citește știrea
  4. Exercițiile fizice care ar putea preveni îmbătrânirea creierului 

    Activitatea fizică regulată aduce numeroase beneficii. Pe lângă controlarea greutății, specialiștii spun că exercițiile fizice ar putea preveni și îmbătrânirea creierului. 

    Citește știrea
  5. Eficienţa exerciţiilor fizice cu greutăți

    Exerciţiile cu greutăţi sunt la fel de bune pentru organism ca activităţile aerobice. Nu doar că vom avea o stare de sănătate mai bună, dar o să şi trăim mai mult.

    Citește știrea
  6. Cercetătorii de la Oxford: Nu e bine să le oferim bătrânilor locul pe scaun în autobuz

    Oferirea locului pe scaun bătrânilor într-un mijloc de transport în comun este considerat un gest de respect, însă un studiu controversat al cercetătorilor din Oxford recomandă exact opusul. Un profesor care a condus cercetarea susține că oamenilor în vârstă le face bine să stea în picioare, acesta...

    Citește știrea
  7. O femeie a fost mută timp de 10 luni din cauza unei diete alimentare

    Dietele care ne ajută să slăbim repede cer deseori cu preț mare. Iar o tânără din Irlanda de Nord a simțit-o pe pielea ei, după ce și-a pierdut vocea timp de 10 luni în urma unei diete extreme.

    Citește știrea
  8. Modalitatea simplă prin care putem scăpa de depresie

    O singură oră de sport pe săptămână poate preveni depresia. Oamenii de ştiinţă spun că nici măcar nu contează ce tip de exerciţii facem.

    Citește știrea
  9. Exercițiile fizice benefice pentru creier

    Persoanele care obișnuiesc să desfășoare exerciții de rezistență, precum ridicarea greutăților, ar putea avea un nivel mai mic de anxietate în comparație cu cele care nu practică un astfel de antrenament, conform unei cercetări efectuate în Irlanda.

    Citește știrea
  10. Exercițiile care inversează procesul de îmbătrânire

    Cercetarea aflată în faza preclinică a demonstrat că perioadele scurte de activitate fizică de intensitate mare pot fi recomandate persoanelor cu vârste înaintate, acest tip de exerciții având totodată potențialul de a inversa procesul de fragilizare a organismului la bătrânețe.

    Citește știrea
  11. Exercițiul fizic care-ți prelungește viața cu 7 ore, cu fiecare ședință

    O oră de alergare îți poate prelungi viața cu până la șapte ore. Este concluzia unui studiu efectuat de cercetătorii americani și publicat în jurnalul “Progress in Cardiovascular Disease”.

    Citește știrea
  12. Dietă. Ce trebuie să mănânci înainte și după antrenament dacă vrei să slăbești

    Alimentația echilibrată combinată cu un program de exerciții fizice reprezintă rețeta ideală pentru slăbit sănătos. Însă, dacă vrei să scapi de kilograme într-un timp scurt, nutriționiștii îți sugerează să introduci în dietă alimente care favorizează arderea grăsimilor.

    Citește știrea
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi24.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, civicCookieControl, m2digi24ro, stickyCookie
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale